Canicula din această săptămână a făcut până acum 33 de victime în provincia Quebec. La Montreal, 18 persoane și-au pierdut viața până acum.

Persoanele decedate au fost, majoritar, cu probleme cronice de sănătate.

Identificați simptomele

Excesul de căldură poate duce la o varietate de probleme de sănătate. Principalele simptome sunt:

  • Deshidratarea (gură uscată)
  • Dureri de cap
  • Amețeală
  • Confuzie
  • Leșin

Sunați la numărul 811 dacă aveți nevoie de un sfat medical, nu la 911 care este numărul de urgență.

Sfaturi

Când este foarte cald, trebuie să:

  • petreceți câteva ore pe zi într-un loc răcoros și de preferință cu aer condiționat;
  • beți multă apă, fără să așteptați să vă fie sete;
  • reduceți nivelul de efort fizic.

Familiile și prietenii persoanelor în vârstă și a persoanelor cu boli cronice sau probleme de sănătate mintală sau probleme legate de droguri sau alcool ar trebui să le verifice în mod regulat în timpul valurilor de căldură pentru a se asigura că iau măsurile preventive recomandate și pentru a le putea oferi orice ajutor la nevoie, recomandă Sante Quebec.

CITEȘTE ȘI:  Montreal, printre orașele care au cerut amânarea Halloween pentru vineri
Ad