Acasă Utile Nutritie

Nutritie

Dieta mediteraneană ar putea contribui la prevenirea depresiei

Dieta mediteraneană, bazată de fructe, legume proaspete, nuci şi peşte, ar putea contribui la scăderea cu o treime a riscului de apariţie a depresiei, potrivit unui studiu publicat în revista Molecular Psychiatry. În schimb, o...

Alimentele falsificate, mai sofisticate ca oricând

Producătorii plătesc prețuri ridicate pentru a falsifica alimentele și pentru a-și spori profiturile. Cei care fac acest lucru, inspirați de dopajul sportiv, crează produse din ce în ce mai sofisticate pe care experții le...

Produsele naturale Detoxifierea

Dacă v-ati uitat de curând la televizor, aţi avut, poate, ocazia să îl vedeţi pe cel mai îndrăgit doctor al Ame­ricii, Dr. Oz, mustrat, în direct, de ramura Senatului care se ocupă cu protecţia...

Lucruri invizibile care ne condiţionează mâncatul

Când e vorba de mâncare, toţi ne credem suficient de inteligenţi pentru a nu ne lăsa păcăliţi de stimuli exteriori precum mărimea ambalajului, pro­moţiile speciale, etichetele, culorile, ambianţa. Din nefericire, realitatea e cu totul...

Despre zahăr

Dacă citeşti aceste cuvinte, felici­tări! Dacă nu cumva ai sărit peste ti­tlu, ştii deja că n-o să îţi placă ce vei citi în continuare şi totuşi ai trecut deja de pri­mul rând. Fie ai...

Porţii şi proporţii

Mâncăm prea mult. E un fapt. La nivel de societate, greutatea noastră e în creştere şi incidenţa bolilor cronice o ur­mează îndeaproape. Mâncatul sănătos nu e doar moftul unei fete de 20 de ani...

Magazin & Știință